Lezione 3 – Stare bene

About this lesson

In Lezione 3 of module 3 at level B1-2, you will dive into the topic of sport and well-being — «stare bene». You will learn how to talk about your sporting habits, what you do to keep fit, and how to say whether you like watching sport on television. We will look at key words and expressions from Unit 5 «Stare bene» and practise grammar structures such as reflexive verbs, questions with «perché» and the verb «piacere». The lesson includes reading, speaking and writing tasks inspired by authentic Italian sources on healthy sleep and the Mediterranean diet.

40 minutes

What you'll learn

• Talk about sporting habits and fitness in Italian.
• Use the reflexive verb 'mantenersi' and similar verbs correctly.
• Ask and answer questions with 'perché' and 'perché no'.
• Express likes and dislikes with the verb 'piacere'.
• Understand and use vocabulary related to wellness, sleep and diet.
• Write a short text (composition) about sport and health.

Lesson vocabulary

• il benessere Scrivete un tema sullo sport e il benessere.
• mantenersi in forma Cosa fate per mantenervi in forma?
• la palestra Andate in palestra?
• l'insonnia Quanti italiani soffrono di insonnia?
• soffrire di Molti italiani soffrono di insonnia.
• il consiglio Scegli almeno tre consigli utili contro l'insonnia.
• la medaglia Quante medaglie ha vinto l'Italia nell'ultima edizione dei giochi olimpici?
• i giochi olimpici L'Italia ha vinto molte medaglie ai giochi olimpici.
• il campione Pietro Mennea è uno dei grandi campioni italiani nella storia delle Olimpiadi.
• la dieta mediterranea Sai che cos'è la dieta mediterranea?
• equilibrato/a Mangi davvero in maniera equilibrata?
• scoprire Visita il sito e scopri come dormi!
• le buone intenzioni Il racconto si chiama 'Buone intenzioni'.
• guardare lo sport in TV Vi piace guardare sport sulla TV?
• l'edizione Nell'ultima edizione dei giochi olimpici l'Italia ha vinto molte medaglie.

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